Toutes les mesures Apple Santé

Tau. prend en charge 218 mesures Apple Santé, auxquelles s'ajoutent 5 caractéristiques de profil et une mesure par médicament partagé sous iOS 26. Chacune d'elles peut être consultée dans l'onglet Données, sélectionnée, exportée et soumise à l'IA. Ce n'est pas une sélection restreinte — cela couvre pratiquement tout ce qu'enregistrent votre Apple Watch, votre iPhone, vos appareils connectés et vos applications de santé.

Pourquoi 218 mesures font la différence

La plupart des applications de santé utilisant l'IA proposent une liste restreinte — la trentaine de mesures qui font un beau tableau de bord. Tau. prend au contraire l'intégralité du catalogue Apple, parce que les questions qui valent la peine d'être posées sont celles qui croisent plusieurs catégories. « Pourquoi mon sommeil a-t-il été mauvais mardi dernier ? » n'est pas une question de sommeil : il faut pour y répondre la fréquence cardiaque et la VFC de cette nuit-là, les minutes d'exercice de la veille, la caféine consignée à 16 h et la quantité de lumière du jour reçue. Réduisez le catalogue et vous ne perdez pas quelques mesures obscures — vous perdez la réponse.

Ces 218 mesures ne servent pas qu'au chat. C'est le même catalogue que celui affiché dans l'onglet Données, celui dans lequel puisent les exports CSV et PDF, et celui sur lequel l'onglet Analyse calcule ses statistiques. Ajouter une mesure l'ajoute partout à la fois.

Sommeil11 mesures
  • Sommeil total
  • Sommeil paradoxal
  • Sommeil profond
  • Sommeil léger
  • Temps éveillé
  • Temps au lit
  • Troubles respiratoires
  • Épisodes d'apnée du sommeil
  • Heure d'endormissement
  • Heure de réveil
  • Milieu de nuit
Cœur et système cardiovasculaire17 mesures
  • Fréquence cardiaque
  • Fréquence cardiaque au repos
  • Fréquence cardiaque à la marche
  • Variabilité de la fréquence cardiaque
  • Récupération cardio
  • Tension artérielle (systolique)
  • Tension artérielle (diastolique)
  • Charge de fibrillation auriculaire
  • Enregistrements ECG
  • ECG — rythme sinusal
  • ECG — fibrillation auriculaire
  • ECG — non concluant
  • Épisodes de fréquence cardiaque basse
  • Épisodes de fréquence cardiaque élevée
  • Épisodes de rythme irrégulier
  • Épisodes de forme cardio faible
  • Épisodes d'hypertension
Respiration et oxygène7 mesures
  • Fréquence respiratoire
  • Oxygène sanguin
  • Indice de perfusion
  • Débit expiratoire de pointe
  • Capacité vitale forcée (CVF)
  • VEMS
  • Utilisation de l'inhalateur
Activité et mouvement52 mesures
  • Pas
  • Distance marche + course
  • Étages montés
  • Heures debout
  • Minutes d'exercice
  • Énergie active
  • Énergie au repos
  • Temps de mouvement
  • Temps debout
  • Distance à vélo
  • Cadence de pédalage
  • Puissance de pédalage
  • Vitesse à vélo
  • FTP cyclisme
  • Distance de nage
  • Mouvements de nage
  • Vitesse de course
  • Puissance de course
  • Vitesse de marche
  • Distance en fauteuil roulant
  • Nombre de poussées
  • Distance de sports de neige (descente)
  • Profondeur sous l'eau
  • Effort physique
  • VO₂ max
  • Distance d'aviron
  • Vitesse d'aviron
  • Distance de sports de pagaie
  • Vitesse de sports de pagaie
  • Distance de patinage
  • Distance de ski de fond
  • Vitesse de ski de fond
  • Score d'effort d'entraînement
  • Effort d'entraînement estimé
  • Séances d'entraînement
  • Durée des séances
  • Durée des séances — course
  • Durée des séances — marche et randonnée
  • Durée des séances — vélo
  • Durée des séances — natation
  • Durée des séances — renforcement
  • Durée des séances — cardio
  • Durée des séances — corps et esprit
  • Durée des séances — sports
  • Durée des séances — autres
  • Anneau Bouger
  • Objectif Bouger
  • Anneau Bouger atteint
  • Anneau M'entraîner
  • Objectif M'entraîner
  • Anneau Me lever
  • Objectif Me lever
Exposition environnementale8 mesures
  • Temps à la lumière du jour
  • Niveau sonore ambiant
  • Niveau sonore des écouteurs
  • Exposition aux UV
  • Température sous l'eau
  • Alertes de bruit ambiant élevé
  • Alertes de niveau sonore des écouteurs
  • Réduction du bruit ambiant
Cycle et santé reproductive14 mesures
  • Résultat du test d'ovulation
  • Grossesse
  • Allaitement
  • Qualité de la glaire cervicale
  • Saignements intermenstruels (spotting)
  • Règles peu fréquentes
  • Cycles irréguliers
  • Spotting persistant
  • Règles prolongées
  • Contraceptif
  • Résultat du test de progestérone
  • Résultat du test de grossesse
  • Flux menstruel
  • Activité sexuelle
Composition corporelle et constantes9 mesures
  • Poids
  • Indice de masse corporelle
  • Pourcentage de masse grasse
  • Masse maigre
  • Tour de taille
  • Taille
  • Température corporelle
  • Température corporelle basale
  • Température du poignet
Symptômes cliniques39 symptômes
  • Oppression ou douleur thoracique
  • Essoufflement
  • Battement manqué
  • Battements rapides ou palpitations
  • Fatigue
  • Vertiges
  • Évanouissement
  • Maux de tête
  • Respiration sifflante
  • Trou de mémoire
  • Toux
  • Changements d'appétit
  • Frissons
  • Fièvre
  • Courbatures généralisées
  • Bouffées de chaleur
  • Changements d'humeur
  • Crampes abdominales
  • Ballonnements
  • Constipation
  • Diarrhée
  • Brûlures d'estomac
  • Nausée
  • Vomissements
  • Acné
  • Peau sèche
  • Perte de cheveux
  • Sueurs nocturnes
  • Changements de sommeil
  • Perte de l'odorat
  • Perte du goût
  • Nez qui coule
  • Mal de gorge
  • Congestion des sinus
  • Douleur lombaire
  • Incontinence urinaire
  • Douleur mammaire
  • Douleur pelvienne
  • Sécheresse vaginale
Signaux métaboliques4 mesures
  • Glycémie
  • Administration d'insuline
  • Activité électrodermale
  • Alcoolémie
Mode de vie7 mesures
  • Boissons alcoolisées
  • Nombre de chutes
  • Minutes de pleine conscience
  • Lavage des mains
  • Brossage des dents
  • État d'esprit (valence)
  • Saisies d'état d'esprit
Mobilité et marche11 mesures
  • Asymétrie de la marche
  • Double appui à la marche
  • Longueur du pas
  • Stabilité de la marche
  • Alertes de stabilité de la marche
  • Temps de contact au sol
  • Longueur de la foulée
  • Oscillation verticale
  • Distance de marche de six minutes
  • Vitesse de montée d'escalier
  • Vitesse de descente d'escalier
Nutrition39 mesures
  • Énergie alimentaire
  • Apport en eau
  • Protéines
  • Glucides
  • Lipides totaux
  • Graisses saturées
  • Graisses mono-insaturées
  • Graisses polyinsaturées
  • Fibres
  • Sucre
  • Cholestérol
  • Caféine
  • Sodium
  • Potassium
  • Calcium
  • Fer
  • Magnésium
  • Zinc
  • Phosphore
  • Cuivre
  • Manganèse
  • Sélénium
  • Iode
  • Chrome
  • Molybdène
  • Chlorure
  • Vitamine A
  • Vitamine B1 (thiamine)
  • Vitamine B2 (riboflavine)
  • Vitamine B3 (niacine)
  • Vitamine B5 (acide pantothénique)
  • Vitamine B6
  • Vitamine B7 (biotine)
  • Vitamine B9 (folates)
  • Vitamine B12
  • Vitamine C
  • Vitamine D
  • Vitamine E
  • Vitamine K
Médicamentsune par médicament (iOS 26)
  • Doses prises par jour, une mesure par médicament partagé
Profil5 caractéristiques
  • Âge
  • Sexe
  • Groupe sanguin
  • Type de peau (Fitzpatrick)
  • Usage d'un fauteuil roulant