Mu.

Premiers pas

Appuyez sur le bouton + pour enregistrer un événement. Vous pouvez sélectionner autant d'événements que vous le souhaitez — seuls ceux que vous avez choisis apparaîtront dans la liste.

Humeur

Si vous avez choisi de suivre votre humeur, une barre colorée apparaît sur l'écran principal. Appuyez dessus pour enregistrer un score de 0 à 10. Vous pouvez enregistrer votre humeur plusieurs fois dans la journée — chaque entrée est horodatée et listée séparément. Appuyez sur une entrée pour la développer et modifier l'heure ou ajouter une note. La moyenne journalière est affichée dans le résumé de la barre d'humeur.

Événements

Chaque événement enregistré apparaît sous le jour sélectionné. Appuyez sur une entrée pour la développer : vous pouvez définir une heure de début, une heure de fin et ajouter une courte note. Le même événement peut être enregistré plusieurs fois dans la même journée. Pour supprimer une entrée, développez-la et appuyez sur l'icône de la corbeille.

Vue calendrier

Le calendrier affiche un point coloré pour chaque jour contenant des données. Utilisez les flèches pour naviguer entre les mois. Appuyez sur un jour pour voir ses entrées ou en ajouter de nouvelles.

Statistiques

Appuyez sur l'icône graphique pour explorer vos données. Basculez entre les vues Événements et Humeur, et utilisez le sélecteur de période (Semaine, Mois, Année, Tout) pour modifier la plage temporelle. Utilisez les flèches pour naviguer entre les mois. La vue Événements affiche une carte de chaleur — une ligne par événement, une colonne par unité de temps. Une cellule remplie indique que l'événement s'est produit ; un chiffre à l'intérieur signifie qu'il s'est produit plusieurs fois ce jour-là. La vue Humeur affiche un graphique de votre humeur moyenne sur une échelle fixe de 0 à 10.

Gérer les événements

Allez dans Paramètres → Gérer les événements pour ajouter, supprimer ou réorganiser les événements suivis. Vous pouvez également ajouter des médicaments (avec un nom personnalisé) et des événements personnalisés.

Rappels

Allez dans Paramètres → Rappels pour activer des notifications quotidiennes vous invitant à enregistrer votre humeur. Vous pouvez configurer jusqu'à cinq rappels à différentes heures de la journée. Les rappels peuvent être activés ou désactivés à tout moment.

Exporter les données

Allez dans Paramètres → Exporter les données pour télécharger votre historique en CSV ou en rapport PDF. Le PDF comprend un graphique de l'humeur et une carte de chaleur des événements. Vous pouvez choisir la période et les événements à inclure.

Application Watch

Si vous avez une Apple Watch, Mu. vous permet d'enregistrer des événements et votre humeur directement depuis votre poignet. Les données se synchronisent automatiquement avec votre iPhone.

Complications Watch

Trois styles de complications sont disponibles : une circulaire affichant le nombre d'événements du jour et l'humeur, et deux rectangulaires — une pour la barre d'humeur, une pour le dernier événement enregistré aujourd'hui.

I. Politique de confidentialité

Mu. est conçu pour respecter votre vie privée. Toutes les données que vous saisissez — événements et scores d'humeur — sont stockées exclusivement sur votre appareil et, si iCloud est activé, dans votre compte iCloud personnel. Aucune donnée n'est transmise à nos serveurs ni partagée avec des tiers.

Nous ne collectons aucune donnée analytique, donnée d'utilisation, identifiant publicitaire ou information personnelle. Nous n'avons pas accès à vos données.

Mu. n'utilise aucun SDK tiers, traceur ou réseau publicitaire. L'application fonctionne entièrement hors ligne.

II. Suppression des données

Vous conservez à tout moment le contrôle total de vos données.

Pour supprimer toutes vos données : sur Android, accédez à Paramètres → Applications → Mu. → Infos sur l'appli → Stockage → Vider l'espace de stockage. Sur iOS, désinstallez l'application.

Cette action est définitive et irréversible. Elle supprimera toutes les données locales de votre appareil.

Une question, une suggestion ou un bug à signaler ? Envoyez un message.

Don't fill this out:

Nom *

Email *

Sujet

Message *

* Champs obligatoires

✓ Message envoyé — nous vous répondrons rapidement.

Envoyer